Bőrünk nemcsak a legnagyobb szervünk, hanem az első védelmi vonalunk is, amely megóv minket a külső környezet hatásaitól. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy

 Az NLS vizsgálat és kezelés célja a szervek és szövetek sejtszintű regenerációjának és öngyógyulásának támogatása. A gép segítségével feltárhatjuk a problémák okait

Tudtad, hogy amit megeszel, az nemcsak az emésztésedre, hanem a bőröd állapotára is komoly hatással van? Sőt, nemcsak az étrended, hanem a

Az ösztrogén-családnak három főbb formája létezik: az ösztradiol, az ösztron és az ösztriol. A tudományos közösség a mai napig kutatja ezek hatásait.

Egyre több fórumon is találkozhatunk már a fermentálással és a kovászos kenyér készítéssel kapcsolatosan megosztott tapasztalatokkal, képekkel és receptekkel. Nagyon örülök, hogy

Miért fontos tudnunk a lektinekről? Az utóbbi években egyre több kutatás irányul a lektinekre, mivel kiderült, hogy ezek a fehérjék hatással lehetnek

  A sokak által csak hallomásból ismert K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin. Alapvetően 2 formát a K1 (phylloquinone) és a K2-t (menaquinon)

A mai modern világban napjaink sokszor rohanással telnek. Stresszel és feszültséggel találkozunk lépten nyomon. Ennek egy hatékony levezetési módja, az erdőjárás, az

  A méhpempő egyre népszerűbbé vált az utóbbi időben, ami nem is csoda hiszen rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz..☝☝    A méhpempő az

Klasszikus értelmében azt jelenti a vegetariánus diéta, hogy az ember egyes okokból a növényi alapanyagokat kezdi nagyobb mennyiségben előnyben részesíteni, és húsmentesen

Az alvás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Rohanó világunknak egyik velejárója a kevés, sokszor gyenge minőségű alvás. Sokan küzdenek krónikusan túlstresszelt állapottól

Rohanó világunkban egyre többet hallhatunk egy fontos szervünkről, a mellékveséről. Sokan csak akkor hallanak róla, amikor a nem megfelelő működésből, diszfunkcióból következően